Ketahanan Makan Daging

Tentu saja ada banyak pemakan daging di antara kita yang mungkin memilih untuk mendapatkan sebagian dari kebutuhan protein mereka dari daging merah. Banyak dari kita telah diprogram oleh kebiasaan makan keluarga, iklan dan pengemasan yang cerdas untuk menikmati daging. Karena kita tentu saja bukan pemakan daging naluriah seperti serigala, anjing, singa dan spesies karnivora lainnya. Kita tentu saja tidak meneteskan air liur pada hewan mati di sisi jalan juga tidak secara alami mendapatkan kesenangan dari suara binatang yang terkoyak seperti halnya karnivora. Kami juga tidak tertarik pada daging mentah. Hewan di alam liar mendapatkan kesenangan ini secara alami karena mereka secara genetik dan fisik dirancang untuk itu. Sebenarnya tubuh kita dirancang jauh lebih mirip pemakan tumbuhan daripada karnivora. Kami hampir identik dengan pemakan tumbuhan. Manusia gua bukanlah orang-orang yang berpendidikan paling bergizi di planet ini. Sebenarnya mereka meniru apa yang dilakukan teman-teman hewan mereka menggunakan naluri bertahan hidup bukan karena mereka dirancang untuk makan daging. Naluri untuk bertahan hidup di dalam diri kita ini juga telah diprogram untuk menerima pemandangan sepotong daging yang dikemas dengan baik yang kemudian dimasak dan dibumbui yang membuat manusia tertarik menjadi pemakan daging.

Jika seorang atlet makan daging, mereka Memilih Kambing Untuk Aqiqah hanya perlu menyadari bahwa tubuh akan menggunakan lebih banyak energi untuk mencerna daging karena panjangnya sistem pencernaan, jumlah kecil enzim pencernaan dan asam klorida dibandingkan dengan hewan. , dan sifat asam dari daging yang telah terbukti menyebabkan peradangan. Bahkan telah terbukti bahwa kondisi rematik di zaman prasejarah dimulai ketika manusia mulai makan daging.

Sebagai atlet pemakan daging, Anda hanya harus memiliki kesadaran ini sehingga Anda dapat mengambil tindakan untuk mengurangi dampak buruk yang diakibatkan oleh makan daging dalam jangka panjang (Tentu saja tidak dalam jangka pendek karena itu transparan dan tidak jelas) Jika saya pribadi adalah untuk mulai makan daging lagi, bahkan seperti sesuatu untuk dinikmati sesekali, saya akan melakukan yang berikut.

1 – Jangan makan daging dalam waktu 48 jam sejak kompetisi. Diperlukan beberapa hari bagi daging untuk melewati 22 kaki saluran pencernaan
2 – Bantu pabrik enzim Anda dengan mengambil suplemen enzim (protease misalnya Bromelain dan papain), amilase dan lipase
3 – Makan lebih banyak makanan mentah daripada makan daging. Makan salad besar yang mengandung enzim aktif dan tambahkan alpukat dan minyak zaitun yang mengandung lipase dan akan membantu memecah lemak dalam daging.
4 – Ambil Probiotik (bakteri baik) untuk membantu flora usus melawan bakteri apa pun dalam daging daging
5 – Makan daging organik dan bebas. Daging organik berarti bahwa hewan itu diberi makan makanan organik dan diizinkan berkeliaran bebas dan makan rumput yang kaya mineral. Hewan itu tidak diberi hormon, antibiotik atau pestisida apa pun dan karenanya lebih bahagia. aqiqah tangerang Semakin bahagia hewan, semakin bersih energi dan energinya.

Saya tahu bahwa kebanyakan orang makan daging karena kebiasaan dan mungkin lebih dari 25% tidak akan memakannya jika mereka memiliki semua fakta. Saya mengerti ungkapan “apa yang Anda tidak tahu tidak akan menyakiti Anda.” Namun, ketika datang ke makanan, itu tidak benar. Saya punya teman baik yang masih memberi tahu saya ketika saya makan salad bahwa itu akan membunuh saya. Mereka mengatakan bahwa kami seharusnya makan daging karena manusia gua makan daging, tetapi mereka kelebihan berat 70 kg. Ini hanyalah contoh cara mayoritas populasi mendekati pilihan makanan mereka. Ada keyakinan dan asumsi di benak kita yang ditanam di sana sepanjang jalan. Melemparkan ego manusia dan kebutuhan alami kita untuk mempertahankan kepercayaan kita dan sangat sulit untuk menerima pendidikan tambahan. Biasanya dibutuhkan semacam pencerahan yang terjadi melalui semacam acara besar yang dipublikasikan seperti berita baru-baru ini bahwa 140 juta pon daging baru saja ditarik kembali karena cara hewan diberi makan dan dirawat di rumah pemotongan hewan di California. Saya memperkirakan ini hanyalah awal dari sejumlah besar informasi yang akan ditemukan tentang masa depan makanan dan bagaimana persediaan makanan telah dikompromikan oleh pertanian.

Saya percaya hal paling penting yang bisa dilakukan siapa pun untuk diet olahraga mereka adalah tetap berpikiran terbuka. Sadarilah bahwa sesuatu yang Anda tahu mungkin tidak benar karena fakta-fakta belum berhasil melintasi ruang Anda, atau fakta-faktanya belum ada di sana dan mungkin akan menjadi berita besok. Kami hanya memiliki informasi sebanyak informasi yang kami cari atau cari. Saya telah memutuskan untuk tidak diatur dengan cara saya. Jika bukti dilaporkan besok bahwa makan daging akan membantu memperpanjang umur kita hingga lebih dari 125 tahun dan sumber serta bukti itu tampaknya dapat dipercaya bagi saya, maka saya memiliki sesuatu untuk ditindaklanjuti atau tidak. Tanpa informasi yang saya miliki adalah kekuatan iklan atau pengetahuan yang diberikan kepada saya oleh orang lain yang mungkin tidak memiliki semua fakta, Hal terbaik untuk dilakukan adalah menyelaraskan diri dengan apa yang terasa enak dan apa yang terasa tepat untuk Anda.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *